Aqua-thaibox
Wat is Aqua-thaibox?
Aqua-thaibox is behoorlijk inspannend, maar de combinatie van bewegingen, ritme en
melodie is leuk en stimulerend. Bij Aqua-thaiboxlessen worden van laag naar hoog tempo allerlei spierversterkende oefeningen aangeboden. Er wordt gebruik gemaakt van diverse stoot en schoptechnieken. Aqua-thaibox wordt uitgevoerd in borstdiep water, en is zeer geschikt voor mensen die hun conditie willen verbeteren. Ook is het een perfecte sport als u uw figuur op een sportieve wijze wilt corrigeren.
Alle lessen beginnen rustig met oefeningen om de spieren op te warmen. Vervolgens gaat het tempo geleidelijk omhoog en worden de verschillende oefeningen behoorlijk inspannend. Een les eindigt na 40 minuten met de zogenaamde warmingdown, oefeningen om het lichaam weer tot rust te brengen.
Les:
Donderdag 21.15-22.00 uur (Aqua Thaibox)
Prijs:
U betaalt voor een leskaart van 12 weken € 56,80
De prijs voor een proefles is € 5,50
U betaalt voor een leskaart van 12 weken € 56,80
De prijs voor een proefles is € 5,50
Als u een keer een proefles wilt volgen, kan dit natuurlijk. Het is echter alleen mogelijk wanneer er plaatsten vrij zijn. Voor een proefles kunt u een afspraak maken via onze receptie (020-5475859) of via onze administratie (e-mail info@meerkamp.nl)
Klik hier voor het inschrijfformulier van de Aqua-thaibox.